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疫情之下,你需要这份心理支持手册
作者:亚搏体育平台官方_亚搏体育官方下载_亚搏体彩app    发布日期:2020年2月7日    阅读人次:1965次
武汉加油!中国加油!

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新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动全国人心,一夜之间,我们的信息流里八成以上都是关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情,在高度重视疫情的前提下,采取适当措施调适压力,尽量减少疫情对心理冲击,也非常必要。
面对疫情,照顾好自己的情绪是第一免疫力。
本手册整理了几类在疫情发展期间有效的心理自助方法,用来调整自己的压力
想要阅读手册内容,可以1.扫描二维码2.点击文章左下角阅读原文进入课程。

疫情之下

你需要这份心理支持手册



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